カテゴリー: living

  • ナイトルーティンってありますか?(note)

    ナイトルーティンってありますか?(note)

    こんばんは。今日もお疲れ様です。

    って、noteの記事を書くところに出てたので、
    そのまま使います😆
    ほんと、今日もお疲れ様でした。

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  • 桜はまだなのでお部屋でお花見

    桜はまだなのでお部屋でお花見

    啓翁桜🌸 お花屋さんで買ってきました!

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  • 石けんの作り方【コールドプロセス製法】

    石けんの作り方【コールドプロセス製法】

    石けんを作り始めたきっかけは、息子の中学の理科の夏休みの自由研究でしたということを、
    前回の記事で書きました。
    なので当時はまだYouTubeもまだなかったか、あっても一般的ではなかったので、
    本を見て作っていたので独学です。

    ここに載せている作り方は、それ以降、書籍に加えいろいろなWebサイトやYouTubeの動画を見て覚えたことです。専門家ではないので、もしかしたら間違っている部分もあるかもしれません。もしそのような箇所がありましたらご指摘くださいますよう、どうぞよろしくお願いいたします。

    またYouTubeで石けんを作る様子の動画を投稿いたしました。
    動画中では『作り方』としてご紹介していないので、こちらでお伝えできればと思います。
    そして下記の作り方は動画とは違いシアバターは使わず、またモミと松のエキスを抽出しないバージョンです。使用した材料の分量が動画のものとは変わっております点にご注意くださいませ。


    【材料】
    オリーブオイル(ピュア)  250g
    米油 250g
    苛性ソーダ  57.4g
    精製水  170g
    (ディスカウント 15%)

    🔹計量は全てグラムです。オイルなどはパッケージなどに250mlなどの表記がありますが、グラムではないのでそのままお使いにならず、はかりで計ってお使いになってくださいね。オイルの1mlは1グラムよりも軽いです。

    🔹🔹苛性ソーダ(水酸化ナトリウム)は有害で劇薬指定の薬品です。
    とても強いアルカリ性です。皮膚や目についたりすると化学熱傷して火傷になったり目に入った場合は失明します。
    保護するために必ずゴム手袋、メガネ、マスクを着用し、お取り扱いには十分にお気をつけくださいませ。
    「苛性」という意味は「皮膚を侵す」という意味です。
    本当にお気をつけくださいね。

    【用意するもの】
    石けんを入れる型(1リットル入る容器が必要です。モールド、牛乳パック、保存容器など。)
    ミキシングボール
    泡立て器
    ゴムヘラ
    はかり
    温度計
    混ぜる棒(菜箸など)
    計量カップ(コップなどでも可)
    ラップ
    ゴム手袋
    メガネ(保護用)
    マスク
    クーラーボックスや発泡スチロールの箱、段ボールの箱など
    石けんを切り分けるナイフやカッター
    用具を洗う時に使うための新聞紙や使わなくなった布など

    【作り方】
    0.換気扇を回すなどして、部屋を換気している状態にする(4番のため)
      皮膚や目を保護するためにゴム手袋、マスク、メガネをつける。

    1.精製水と苛性ソーダを別々の容器に計量して用意する。
      苛性ソーダは強アルカリ性の劇薬ですので、取り扱いに十分に注意してください。
      素手で触らないでください!

    2.ミキシングボールの中にオイルを合わせて計量して用意する。

    3.オイルの入ったボールをミキシングボールを湯煎しながら置いておく。

    4.精製水の中に苛性ソーダを、少しずつ入れて溶かし、苛性ソーダ水を作る。
      この時に毒性のガスが発生するので、換気に気をつける。
      また精製水に苛性ソーダを入れると発熱し、高温度になるので気をつけてください。

      40度になるまで置いておく。

    5.オイルと苛性ソーダ水をそれぞれ40度に合わせる。
      それぞれの温度が揃うことが大切です。

    6.温度が合ったら、オイルの中に苛性ソーダ水を入れる。
      苛性ソーダ水は強アルカリですので、飛び散ったりしないように気を付ける。

    7.約20分くらい、泡立て器でくるくると混ぜ合わせる。
      色が白っぽくなってきて、とろりとマヨネーズくらいの硬さになるまで、
    (この状態を「トレースが出た」と言います)混ぜ続ける。

      トレースが出る時間は、使うオイルによって異なります。オリーブオイルは出にくく、
      オリーブオイルだけですと1日かかったりします。

      また温度が下がってくるとトレースが出にくくなるので、
      その場合は湯煎して40度くらいを保ってください。

    8.トレースが出たら、型に流し込みます。上にラップをかける。

    9.発泡スチロールやクーラーボックスの箱に入れ、安定した場所で24時間保温する。
      

    10.後片付け。
      使った道具は新聞紙や古布などでよく石けん生地を拭き取ってから、
      洗剤で洗ってください。
      拭き取ったら、濃度が濃いめのクエン酸水をスプレーして、アルカリ分を中和させてから、
      洗剤で洗うのもより良いと思います。
      間違ってもそのまま洗い流さないようにしてください。
      排水口や配管を傷める恐れがあります。


    11. 24時間たって固まっていたら、ゴム手袋をして型から取り出して、石けんを切り分ける。

      もしまだ柔らかければ、もう少し1〜2日置く。
      この時の石けんはまだ強アルカリ性ですので、素手で触らないようにしてください。

    12.切り分けた石けんはカゴなどに入れて、日の当たらない風通しの良いところで、
      約1ヶ月ほど乾燥、熟成させます。

      どこかに日付を書いておくと良いですよ♪

    13.使えるようになるのを楽しみに待つ✨

    私はいつもオイルにはあまりこだわりがなくて、スーパーですぐに買えるピュアオリーブオイル、米油を使うことが多いです。たまに何かのレシピを見て、その通りに作ることもあります。
    一般的に手作り石けんに使われるオイルはオリーブオイルのほかに、パームオイル、ココナッツオイルがよく使われているようです。

    🔹動画で使用している石けんを作るための道具はこちらです。(楽天)

    ・型 
    https://a.r10.to/hFS21c

    ・石けんカッターと台
      https://a.r10.to/h5wI85
      https://a.r10.to/hktjPH

    ・手作り石けんの材料をいろいろ扱っているお店です。
    カフェ・ド・サボン
    https://a.r10.to/hRUj7A

    🔹いろいろなオイルを使って石けんを作るときに、苛性ソーダなどの分量を計算してくれるサイト
    http://sekken-life.com/life/simulation/simulation.php

  • YouTube #53 公開いたしました🔹手作り石けんの思い出とか。

    YouTube #53 公開いたしました🔹手作り石けんの思い出とか。

    【森便り🌲🐿️暮らしのVlog】心地良さを選んでゆく暮らし/モミと松の手作り石けん/60代 ライフスタイル/Slow Living

    久しぶりに石けんを作りました。
    前回作った石けんがすっかりなくなってしまったので。

    ここ数年は自分が使う石けんは、ほぼ自分で作ったものです。
    時々、これは!!!と思うような石けんに出会うと購入することもありますが。

    精油を入れて香りをつけたり、色素を加えてマーブル模様にしたりすることはないので、
    あんまり可愛くないものが出来上がりますけれど、使い心地は最高なのでいいんです(笑)

    シンプルな石けんを作る工程は慣れてしまえば、そんなに難しくないと思いますが、
    使えるようになるまでに1ヶ月以上の時間がかかるので、作ってすぐに使いたい!というわけにはいきません。今回もすっかりなくなってしまう前に、作っておけば良かったと思うわけです。

    手作り石けんの良さは何と言っても、その使い心地の良さで、
    しっとりと顔を洗っても突っ張らなくて優しい感じは、本当に心地よいのです。

    石けんを作ろうと思ったきっかけは、息子が中学生の時の夏休みの理科の宿題の自由研究のためでした。今から20年近く前になりますか…
    夏休みも終わろうとしていた8月の終わりに、息子が急に石けんを作ると言い出しまして(笑)
    お決まりのように、なぜもっと早くやらない!などの一悶着の後に、渋々作るのに協力することに…

    理科の自由研究なので作っただけではダメで、『研究』をしなくてはいけない…という
    決まりがあって、
    ・エクストラバージンオリーブオイル
    ・ピュアオリーブオイル
    ・ごま油
    ・グレープシードオイル
    を用意して(あげて)、それぞれできた石けんの特徴をレポートするということにしたと思います。
    この時点でお気づきかと思いますが、石けんは出来上がるまでに1ヶ月かかります。
    当然2学期が始まるまでに間に合うわけがなく、宿題締め切りの日には途中までのレポートを提出したんだと思います😆

    面倒くさいなーと思いながら手伝ったのを覚えております。そして結果、大量の石けんが出来上がり、これが手作り石けんを使うようになったきっかけです。

    手作りの石けんなんて、どーなのよ?と思いながら、使い始めたのがまずはエクストラバージンオイルで作った石けん。
    これが!すんばらしかった!
    あまり泡立たず、溶けやすいのが難点でしたが何としっとりすることか!!!
    こうして手作り石けんの素晴らしさを知ることになるのでした。

    ちなみにどのオイルで作った石けんも、市販の石けんと比較したらその使い心地は比べものにならないほど素晴らしいです。
    エクストラバージンオリーブオイルが一番良かったですが、石けん生地ができるまでに一番時間がかかって大変だったので(丸1日かかった)、これ以降エクストラバージン100%で作ることはありませんでした。
    またゴマ油はご想像通り、ゴマ油の香りの石けんが出来上がって、お風呂上がりに中華料理屋さんにいるような気分になってしまうので、以降作ったことはありません。

    手作り石けんの素晴らしさを知りつつも、この息子の宿題以降、コンスタントに作り続けていたかというとそういうわけでもなくて、そこはやはり時間と手間がかかり、忙しいという言い訳と取り掛かるのに面倒な気持ちにもなって、作るのはごくごくたまにでした。ごくごくたまに…というのは2年に1回くらい?の感じです😆

    ここ数年ずっと作るようになったのは、以前とは生活スタイルも変わって時間や気持ちにもゆとりができたからかな…?と思いますが、作りたいから作るようになっただけかな…?とも思います。
    忙しくてもやりたいことはやっているだろうし、やりたくないことはやらないだろうし…
    そして手作り石けんのあの心地良さを、ずっと感じていたくなったのでしょう。
    多分そんなところ。



  • YouTube#50公開しました

    YouTube#50公開しました

    #50【森便り🌲暮らしのvlog】忙しい時ほどゆっくりな時間を大事に/抹茶ラテでほっこりタイム/胡蝶蘭の植え替え/クリスマスリース作り/slow living

    動画の投稿数も気がつけば50本になりました。
    コツコツ続けることを最も苦手とする私が約2年間、動画を撮り続けられたことは、
    自分でも驚きです。これはもう単にご覧くださっている方々のおかげです。
    拙い動画ですが観てくださる方々がいらっしゃることは、本当に励みになっていて、
    感謝しかありません。
    本当にいつもありがとうございます。

  • 無題の投稿270

    9月15日日曜日
    森の家🌲➡️東京の家

    なんだか救われるような空でした。
    救われた?
    何から?
    わからないけど。

  • 無題の投稿267

    9月14日土曜日
    森の家🌲

    これは…
    もしや…
    梅花藻✨????

    近くの川で見つけました。
    この森の家に来て7年目ですが、
    初めて見つけました。

    藻のようなものが育っていくなぁと思ってはいたのですが、花が咲くとは!?

    極寒の真冬はどうなってしまうのだろう…

    数年前に上高地で、その群生を見たことがあります。清らかな川の流れの中に、たっくさんの白い小さな花が咲いていました。それを見つけた時の感動と言ったら❣️

    ご近所で見られるという幸せ✨✨✨

  • 無題の投稿259

    9月11日水曜日
    東京の家➡️実家➡️森の家🌲

    父に聞かれた。
    「PDFのドキュメントをWordで編集するにはどうするんだ?」と。
    数年前からMacユーザーの私は、もう仕事もしてないからWordも入れてなくて、一瞬、ん?となり、
    「WordでPDFを読み込めるんじゃない?」と曖昧に答えた。
    父は「そうか…」と言って再びPCで何やら始め、
    私は私で台所仕事をしていたら、
    父が「AIに聞いたら一発でわかったよ」と
    ほくほく笑ってた😆


    父、chatGPT使ってんのか…😮
    父、御年94歳…
    やるな…

    写真は庭に落ちてた栗🌰

    今日もお疲れ様でした♪
    おやすみなさい😴

  • 無題の投稿256

    9月7日土曜日
    森の家🌲

    タイムラインに
    虹のお写真が毎日並びます🌈
    素敵なお写真をありがとうございます🙏
    見ているだけで幸せな気持ちになります。

    虹って毎日どこかで出ているんですね。

    虹が出ていることに気がつく人もいれば、
    気が付かない人もいて。

    ほんの一瞬だけ見える虹もあって、
    ふっと顔を上げた瞬間に見えたとか、
    振り向いた時に虹が出てたとか、
    そんな一期一会のような
    虹との出会いもあるのでしょう。

    以前、乗客の人はほぼ座っている空いている電車で、私も座って外を眺めてたら、
    虹が出ていたのが見えたんです。
    わぁ🌈
    と感動していたんですが、
    周りを見ると
    乗車している方達は全員!
    本当に見事なまでに全員!
    スマホの画面をずっと見ていて、
    外に目をやる人は誰もいなかったんです。
    あんなにきれいな虹だったのに。

    気がつこうと思えば気がつくし、
    見ようと思えば、多分きっと見える。

    気がつこうと思わなければ
    目の前にあるものにも気がつかないし、
    見ようと思わなければ、
    永遠に見えない…

    そういうものって一杯あると思う。
    そういうものに限って大切な何か。

    写真はいつかの虹。

  • 熊が出るんです

    熊が出るんです

    9月6日金曜日
    森の家🌲

    熊がね。
    出るんです。ここ数日、近所で。
    ここ数年はたびたび近所で目撃されるようになりました。
    近所…というのは家から100m〜数100メートルの辺り。そこそこ近い🐻

    熊だって生きるのに必死。
    悪気はない。

    この地域のどんどん変化していく自然環境のことなど、いろいろ考えさせられます。

    襲われた…という例がまだないのが幸いです。

    今日もお疲れ様でした😊
    おやすみなさい🌙